Worüber es in dieser Lektion geht, findest du im nachfolgenden Zeit-Guide, welcher dir chronologisch die Themen anzeigt, wie sie in dem dazugehörigen Video aufkommen.
„Lektion 8: Blumen und Unkraut“ weiterlesenLektion 8: Blumen und Unkraut
Lektion 7: Ins Gehirn geschaut
Lektion 6: Alles ändert sich ständig
Lektion 5: Die Realität sehen, wie sie ist
Worüber es in dieser Lektion geht, findest du im nachfolgenden Zeit-Guide, welcher dir chronologisch die Themen anzeigt, wie sie in dem dazugehörigen Video aufkommen.
„Lektion 5: Die Realität sehen, wie sie ist“ weiterlesenLektion 4: angenehmUNangenehm
Worüber es in dieser Lektion geht, findest du im nachfolgenden Zeit-Guide, welcher dir chronologisch die Themen anzeigt, wie sie in dem dazugehörigen Video aufkommen.
„Lektion 4: angenehmUNangenehm“ weiterlesenLektion 3: Stressverstärker
Worüber es in dieser Lektion geht, findest du im nachfolgenden Zeit-Guide, welcher dir chronologisch die Themen anzeigt, wie sie in dem dazugehörigen Video aufkommen.
„Lektion 3: Stressverstärker“ weiterlesenLektion 2: Stress – Wiederholung
Worüber es in dieser Lektion geht, findest du im nachfolgenden Zeit-Guide, welcher dir chronologisch die Themen anzeigt, wie sie in dem dazugehörigen Video aufkommen.
„Lektion 2: Stress – Wiederholung“ weiterlesenLektion 1: Das erwartet dich im Kurs (Einleitung)
Die Lektion ist kostenlos für dich verfügbar.
Die Kurs-Inhalte im Detail
Starte einen kleinen Rundgang und stöbere auf der rechten Seite durch die Inhalte des Kurses. Erfahre, worum es in den einzelnen Lektionen geht, was dich erwartet und welche extra Materialien als Download für dich zur Verfügung stehen.
Jede der 28 Lektionen des Kurses beinhaltet neben dem erklärenden Video auch ein pdf zum Download mit teils Zusammenfassungen der Lektion, Tagesaufgaben oder auch vertiefenden und weiterführenden Informationen.
Bei vielen Lektionen gibt es neben den pdfs auch geführte Meditationen, Atem- und Körperübungen als mp3 zum Download und Links zu externen Video-Inhalten, die die jeweilige Lektion noch ergänzen.
Insgesamt beinhaltet der Kurs
5 Stunden Video-Material in 28 Lektionen verteilt
28 Skripte zum Download mit weiterführenden Informationen und Erklärungen
10 Stunden geführte Übungen und Meditationen als mp3-Download
19 Links zu weiterführenden Videos mit Infos, Meditationen und Körperübungen
Bei einigen der hier aufgeführten Lektionen sind die Inhalte bereits freigeschaltet und du kannst schon jetzt von den kostenlosen Lektionen profitieren. Wirf also gleich einen Blick in die Lektionen hinein! Ich wünsch dir viel Spaß mit diesem Kurs!
Alles Gute für dich,
Marius